Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
700 gramų | jūros lydeka |
300 gramų | ryžiai |
200 gramų | šparaginės pupelės |
200 gramų | konservuoti kukurūzai |
200 gramų | konservuoti žirneliai |
2 vienetai | morkos |
šiek tiek | majonezas |
šiek tiek | sūris (tarkuotas, fermentinis) |
šiek tiek | druska |
šiek tiek | juodieji pipirai |
šiek tiek | prieskoniai (žuviai) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputį apkepti keptuvėje, apvoliojus miltais. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos - virtus ryžius, o ant viršaus dėti daržoves ir kepti 180 C karštumo orkaitėje. Baigiant kepti, uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezo bei dar pakepti, kol sūris išsilydys.
Populiariausi receptai šią savaitę
- Plovas orkaitėje
- Ryžiai su kiaušiniais
- Porai su ryžiais
- Spagečiai pomidoro
- Virtinukai
- Kukulaičiai su sultinyje virtais makaronais
- Greiti spagečiai su dešrelėmis
- Jautienos čili su makaronais
- Makaronų apkepas su sūriu
- Jautiena kiniškai
- Plovas
- Spaghetti Carbonara su špinatais
- Spageti su pievagrybiais ir daržovėmis
- Makaronai su tunu ir baklažanais
- Makaronų su dešra apkepas
- Spagetti makaronai su mėsos padažu
- Makaronai su gražgarsčių pesto padažu ir vyšniniais pomidorais
- Itališki vamzdeliai su mėsa
- Makaronai su sardelėmis
- Naminiai "Pappardelle" makaronai su grybais kumpiu, raudonąją cikorija, špinatais ir grietinėle
Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Jūros lydeka,
700 gramų -
Ryžiai,
300 gramų -
Šparaginės pupelės,
200 gramų -
Konservuoti kukurūzai,
200 gramų -
Konservuoti žirneliai,
200 gramų -
Morkos,
2 vienetai - Majonezas
- Sūris, tarkuotas, fermentinis
- Druska
- Juodieji pipirai
- Prieskoniai, žuviai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputį apkepti keptuvėje, apvoliojus miltais. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos - virtus ryžius, o ant viršaus dėti daržoves ir kepti 180 C karštumo orkaitėje. Baigiant kepti, uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezo bei dar pakepti, kol sūris išsilydys.
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...