Ispaniškos salotos
Porcijų skaičius:
1
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
185 gramai | konservuoto tuno (aliejuje ar savo sultyse, maža skardinė) | |
1 vienetas | pomidorai (nedidelis) | |
1 vienetas | kiaušinis (kietai virtas) | |
1 sauja | romaninių salotų (arba mėgstamos) | |
1 sauja | konservuoti kukurūzai | |
1 sauja | juodųjų alyvuogių (be kauliukų) | |
5 vienetai | palmių šerdys (griežinėliai, konservuotos) | |
2 vienetai | šparagai (konservuoti) | |
0.25 vieneto | rausvieji svogūnai (mažas) | |
šiek tiek | druska | |
Užpilui: | ||
4 valgomieji šaukštai | alyvuogių aliejaus | |
1 valgomasis šaukštas | balto vyno actas |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
1.
Salotas supjaustome, išdėliojame lėkštėje. Svogūną supjaustome plonais šiaudeliais, užbarstome ant salotų. Pomidorą supjaustome storomis riekėmis, išdėliojame ant salotų. Kukurūzus ir alyvuoges užberiame ant salotų.
2.
Kiaušinį supjaustome į 4 dalis, išdėliojame ant salotų.
3.
Šparagus ir palmių šerdies griežinėlius išdėliojame ant salotų. Viduryje salotų padarome šiek tiek vietos ir uždedame tuno.
4.
Viename dubenėlyje sumaišome alyvuogių aliejų ir vyno actą, kol gausime vientisą balsvą padažą. Užpilame ant salotų. Visas salotas apibarstome druska. Štai salotos ir paruoštos, skanaus!
Populiariausi receptai šią savaitę
- Arvydo kalafiorų ir paprikos salotos
- Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
- Rusiškos salotos
- Mišrainė "Staigmena"
- Jūros gėrybių salotos
- Daržovių ir vaisių salotos
- Salotos "Vynuogė" su kininiais kopūstais
- Grilyje keptos salotos su mėsa
- Linos makaronų mišrainė
- Tuno salotos stiklinėse
- Sluoksniuotos silkės salotos
- Mišrainė „Sanpaulija“
- Salotos su tunu
- Silkė pataluose su granato sėklomis
- Porų mišrainė su obuoliais
- Salotos su apelsinu
- Kumpio su sūriu salotos
- Ananasinė mišrainė
- Vištienos salotos su vynuogėmis
- Salotos „Drakonas“
Ispaniškos salotos
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 1
-
Konservuotas tunas, aliejuje ar savo sultyse, maža skardinė,
185 gramai -
Pomidorai, nedidelis,
1 vienetas -
Kiaušinis , kietai virtas,
1 vienetas -
Romaninės salotos, arba mėgstamos,
1 sauja -
Konservuoti kukurūzai,
1 sauja -
Juodosios alyvuogės, be kauliukų,
1 sauja -
Palmių šerdys, griežinėliai, konservuotos,
5 vienetai -
Šparagai, konservuoti,
2 vienetai -
Rausvieji svogūnai, mažas,
1/4 vieneto - Druska
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
-
Alyvuogių aliejus,
4 valgomieji šaukštai -
Balto vyno actas,
1 valgomasis šaukštas - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
(
)
Gaminimo eiga:
Salotas supjaustome, išdėliojame lėkštėje. Svogūną supjaustome plonais šiaudeliais, užbarstome ant salotų. Pomidorą supjaustome storomis riekėmis, išdėliojame ant salotų. Kukurūzus ir alyvuoges užberiame ant salotų.
Kiaušinį supjaustome į 4 dalis, išdėliojame ant salotų.
Šparagus ir palmių šerdies griežinėlius išdėliojame ant salotų. Viduryje salotų padarome šiek tiek vietos ir uždedame tuno.
Viename dubenėlyje sumaišome alyvuogių aliejų ir vyno actą, kol gausime vientisą balsvą padažą. Užpilame ant salotų. Visas salotas apibarstome druska. Štai salotos ir paruoštos, skanaus!
Reklama:
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
Komentarai